排尿困难，尿不尽、尿不出、尿频等这些症状都可能是前列腺增生引起的。因此，患上前列腺增生，饮食要注意，对前列腺增生的饮食可以多食用，尽量少吃生冷刺激性食物，并及时到医院进行对症治疗。

　　多吃含精氨酸食物

　　精氨酸对于精子的形成有至关重要的作用，对前列腺增生也有很好的改善作用。因此多吃肉类、核桃、花生等含精氨酸的食物，对于前列腺增生有很好的作用，也就有助于免疫力的提高。

　　多吃水果

　　水果当中含有大量的维生素和矿物质，多吃水果能够有效增强患者的免疫力。因此，建议前列腺增生患者每天食入葡萄、苦瓜、猕猴桃、苹果、桔子等对身心有益的水果。

　　远离生冷刺激性食物

　　平时应远离辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食物。因为辛辣食物可以使机体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿。吃生冷食物容易刺激前列腺，导致排尿更加困难。

　　戒烟限酒

　　患者在患病期间要禁止吸烟、喝酒。因为吸烟时吸入到身体当中的尼古丁、焦油等有害无助会加重患者的患病情况。而喝酒会对身体产生刺激，在某种程度上来说，会使患者的前列腺器官充血，加重病情。

　　沈阳沈大医院温馨提示：

　　当发现有前列腺增生时，必须要及时到正规的医院进行治疗，避免进第一步加重病情。平时应该戒烟限酒，清淡饮食，多吃西红柿、苹果、鸡蛋等对前列腺有好处的食物。